Una enfermedad como la osteocondrosis de la espalda no existe en la medicina moderna. En primer lugar, es necesario aclarar que el término osteocondrosis en sí está desactualizado y no existe en la edición actual de la CIE-10. Fue reemplazada por una enfermedad distrófica degenerativa del tejido cartilaginoso de los discos intervertebrales. Sin embargo, te contamos sobre la osteocondrosis de la espalda, sus síntomas y tratamiento, ya que muchos pacientes llaman así a su enfermedad. Y entenderás de qué trata este artículo.
Entonces, la osteocondrosis es una degeneración de los discos intervertebrales de origen distrófico. Todo lo demás está indirectamente relacionado con esta enfermedad. Pero para comprender este proceso, vale la pena hacer una breve excursión a la anatomía y la fisiología. El elemento principal del sistema musculoesquelético humano es la columna. Con su ayuda, se garantiza una posición estable de los órganos internos de la cavidad abdominal y el tórax. En el interior de la columna se encuentra la médula espinal, estructura que proporciona vitalidad a todo el cuerpo. La columna le da flexibilidad al cuerpo, le permite caminar de forma independiente y realizar cualquier movimiento con las manos. Es el vínculo de conexión entre la cabeza y las extremidades.
La columna está formada por cuerpos vertebrales individuales. Están conectados entre sí mediante articulaciones y ligamentos. Hay ligamentos longitudinales largos que comienzan en la zona del cóccix y terminan en la parte posterior de la cabeza. Hay ligamentos transversales cortos que conectan los cuerpos vertebrales adyacentes. Los discos intervertebrales constan de una capa exterior densa (anillo fibroso) que puede soportar incluso las cargas más extremas. Sin embargo, el anillo fibroso tiene una desventaja importante: no tiene ninguna red de capilares sanguíneos propia. Sólo recibe líquido cuando los músculos circundantes se contraen y relajan activamente. Además, parte de la nutrición la proporciona el intercambio difuso entre el disco intervertebral y la placa terminal que lo separa de la vértebra.
Si una persona lleva un estilo de vida sedentario y los músculos de su espalda no trabajan de forma activa y regular, el anillo fibroso se deshidrata y se desgarra. En la etapa inicial, extrae líquido del tejido del núcleo pulposo ubicado en su interior. Este cuerpo gelatinoso asegura la altura normal del disco y su capacidad de absorción de impactos para distribuir uniformemente las cargas aplicadas.
Con un curso prolongado de este proceso patológico, la altura del disco intervertebral disminuye. Pierde su capacidad de proteger los nervios radiculares que se originan en la médula espinal de la presión de los cuerpos vertebrales vecinos. Se lesionan y se produce radiculitis (inflamación de los nervios radiculares). Esta es una condición peligrosa. Por tanto, el cuerpo toma medidas para compensar la capacidad perdida de los discos intervertebrales. Esto provoca una tensión excesiva en los músculos de la espalda. Esto altera aún más la nutrición difusa del tejido cartilaginoso restante. Por lo tanto, la osteocondrosis de la espalda se considera una enfermedad que se desarrolla y se propaga rápidamente. Sin tratamiento, todos los discos intervertebrales se ven afectados rápidamente y la persona queda discapacitada.
Si le preocupa el dolor de espalda asociado a la degeneración del tejido cartilaginoso de la columna, le recomendamos que no espere a que todo desaparezca por sí solo. Busque ayuda médica de inmediato. El tratamiento de la osteocondrosis sin cirugía es posible en cualquier etapa, a excepción del secuestro de hernia. Si parte del núcleo pulposo se ha separado del disco intervertebral, sólo la intervención quirúrgica puede ayudar en esta situación.
Puede programar una cita con un médico vertebral o un neurólogo. Pueden darle un diagnóstico preciso y prescribir un tratamiento eficaz y seguro.
Causas de la osteocondrosis de la espalda.
Las causas más comunes de osteocondrosis de la espalda son la falta de ejercicio, la obesidad, el trabajo sedentario y la negativa a realizar actividad física regular. It is these factors that lead to the destruction of the cartilage tissue of the intervertebral discs at a young age. En una etapa posterior de la vida (después de los 50 años), la osteocondrosis se desarrolla por razones ligeramente diferentes:
- cambios hormonales que provocan la lixiviación de calcio y fósforo del tejido óseo;
- cambios degenerativos gerontológicos en el cuerpo;
- Alteración del flujo sanguíneo capilar en el contexto de deformaciones ateroscleróticas de los vasos sanguíneos;
- Trastornos metabólicos como diabetes o cambios en la función tiroidea;
- disminución de la masa muscular relacionada con la edad;
- cambios en la postura y curvatura de la columna;
- chronic diseases of internal organs that affect a person's physical activity.
Además, las posibles causas del desarrollo de osteocondrosis de la espalda pueden ser lesiones traumáticas de los cuerpos vertebrales, sus apófisis espinosas, ligamentos y tendones. La correcta organización de los espacios para dormir y trabajar es de gran importancia. Si una persona no le da importancia a la posición de su cuerpo durante el sueño nocturno, el riesgo de destrucción de la columna y el desarrollo de osteocondrosis aumenta considerablemente.
También debes dejar de fumar y beber bebidas alcohólicas. Estos dos malos hábitos provocan una alteración de la microcirculación sanguínea en la zona de los discos intervertebrales, lo que conduce a su destrucción degenerativa-distrófica.
Las causas de la osteocondrosis de la espalda pueden ser la dieta y los hábitos de bebida. Un adulto necesita beber al menos 2 litros de agua limpia al día para mantener el equilibrio hídrico y electrolítico. Además, la dieta debe contener todas las vitaminas y minerales necesarios para la regeneración del cartílago hialino que forma el tejido de los anillos fibrosos. Si en la dieta predominan los alimentos grasos y refinados, el cuerpo rápidamente se vuelve deficiente en ciertos nutrientes. Esto hace imposible restaurar la integridad de todos los tejidos, incluidos los vertebrados.
Therefore, an experienced doctor, when carrying out complex treatment of back osteochondrosis, will definitely correct the patient's diet. Ella le da las recomendaciones necesarias para el correcto diseño de su espacio para dormir y trabajar.
La osteocondrosis provoca una sobrecarga grave de los músculos de la espalda. Son responsables de sostener la columna y mantener seguros los nervios radiculares. Con tensión estática prolongada, la circulación sanguínea en los capilares cambia. Hay una falta de oxígeno en los miocitos y rápidamente se produce una reacción isquémica. Al principio hay un dolor intenso en los músculos de la espalda. Entonces los miocitos comienzan a morir. Puede producirse una inflamación a corto plazo en el contexto de una necrosis del tejido muscular. Entonces comienza la degeneración de las fibras musculares. Esto trae una serie de consecuencias negativas. Los pacientes pueden desarrollar síndrome de dolor miofascial. Persiste durante muchos años incluso después de un tratamiento exitoso de la osteocondrosis.
Por lo tanto este proceso no se puede iniciar. Tan pronto como aparezcan los primeros signos de osteocondrosis, consulte a un médico de inmediato.
Síntomas de la osteocondrosis de la espalda.
La osteocondrosis de la espalda torácica es la menos común porque la movilidad de los cuerpos vertebrales no es extensa. La altura de los espacios intervertebrales también está garantizada por la fijación de los arcos costales. Por tanto, no consideraremos los síntomas de este tipo de enfermedad por separado.
Muy a menudo, la osteocondrosis se desarrolla en la región lumbar, ya que es ella la que soporta la principal absorción de impactos y estrés físico asociado con los movimientos del cuerpo humano. Los síntomas de la patología incluyen un dolor punzante característico en la región lumbar. It can spread along the inside, outside or back of the upper and lower leg and extend to the heel or toes. Poco a poco aparecen síntomas clínicos neurológicos como entumecimiento, parestesia, reducción de la fuerza muscular, palidez y frialdad de la piel de las extremidades inferiores.
La osteocondrosis de la columna cervical y cervical se diagnostica con no menos frecuencia. Esta enfermedad se desarrolla con mayor frecuencia en personas que trabajan mentalmente. Si los músculos del cuello están tensos estáticamente durante mucho tiempo, se altera la microcirculación de la sangre y se destruye el tejido cartilaginoso.
Los síntomas clínicos con esta localización de cambios distróficos degenerativos en el tejido cartilaginoso de los discos intervertebrales pueden ser más diversos. El dolor puede irradiarse debajo del omóplato, hacia la zona del corazón y hacia las extremidades superiores. La debilidad muscular aparece rápidamente en los brazos. There are signs of impaired circulation in the posterior vertebral arteries. Se trata de mareos, reducción del rendimiento mental, frecuentes fluctuaciones de la presión arterial, somnolencia, apatía, etc.
Cuando aparecen síntomas de osteocondrosis de la espalda, es necesario realizar una serie de estudios clínicos. Primero, se prescriben radiografías de la parte afectada de la columna. En base a esto, el médico sólo puede hacer un diagnóstico preliminar. Es posible realizar un examen más detallado del estado del tejido de la columna como parte de una resonancia magnética. También pueden ser necesarios ultrasonido Doppler, ultrasonido de tejidos blandos, análisis de sangre bioquímicos y generales, exámenes reumáticos, etc.
¿Qué hacer y cómo aliviar el dolor?
The first thing you should do with osteochondrosis of the back is to stop all physical activity and provide the spine and muscles with relative rest. En los primeros días después de un ataque, es mejor mantener un régimen de cama estricto. El tratamiento solo puede ser prescrito por un neurólogo o vertebrólogo. No se recomienda tomar medicamentos solos. No sólo pueden afectar negativamente a su salud, sino que también pueden dificultar la realización de un diagnóstico preciso en el futuro.
Lo único que puedes hacer para aliviar el dolor de espalda debido a la osteocondrosis y no dañar tu salud es la tracción espinal. Es importante restablecer la altura normal de los espacios intervertebrales. Esto reduce la presión sobre los nervios radiculares y todo dolor desaparece sin el uso adicional de fármacos. La tracción se puede realizar con hardware, manualmente o con la ayuda de ejercicios físicos. Sólo un médico puede realizar un examen para determinar qué método es el adecuado para su caso individual.
¿Cómo tratar y curar la osteocondrosis de la espalda?
El tratamiento de la osteocondrosis de la espalda se puede realizar exclusivamente mediante métodos conservadores incluso en la etapa de prolapso de la hernia intervertebral. Los médicos saben cómo curar la osteocondrosis de la espalda sin cirugía. Para ello se utilizan osteopatía y masajes, ejercicios terapéuticos y fisioterapia, terapia con láser, reflexología y mucho más.
Antes de tratar la osteocondrosis de la espalda, el médico le da al paciente recomendaciones individuales completas, cuya implementación elimina posibles causas y factores de riesgo. An individual course of therapy is then developed. Durante el tratamiento, el tejido cartilaginoso dañado se restaura completamente. Si se siguen todas las recomendaciones, no se producirán recaídas de la osteocondrosis.